100 g Lauch
2 EL Sonnenblumenöl
2 EL ; Wasser (1)
4 EL Hefeflocken
1 Litr. ; Wasser (2)
2 Gemüsebrühwürfel
3 Volkornbrotscheiben
10 g Butter
200 g Wildkräuter
- Brennesselspitzen
- Sauerampfer
- Löwenzahn
- Scharbockskraut
- eventl. mit Spinat oder
- Küchenkräutern gemischt
1/8 Litr. Saure Sahne
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