Sonstiges, Vegetarisch

Brotaufstrich aus Haferflocken



Für 1 Rezept

Zutaten

  • 50 g Haferflocken
  • - fein
  • ; Wasser
  • 1 Zwiebel
  • - feingehackt
  • 3 EL Sesamöl
  • 4 EL Hefeflocken
  • 3 TL Majoran
  • - gerebelt
  • Gekörnte Brühe
  • - Kräutersalz
  • Curry
  • Knoblauchpulver
  • Flocken in kaltem Wasser einweichen, soviel, dass die Flocken gerade bedeckt sind. Die übrigen Zutaten dazugeben, alles miteinander mischen. Wer es cremiger mag, schickt die ganze Masse durch den Mixer. Auch etwas zerkrümelter Räuchertofu macht sich gut.

    Stichworte

    Aufbau, Aufstrich, Getreide, Haferflocke, Sonstiges, Vegetarisch

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