Chili "Cincinnati Style"

Für 4 Portionen

Zutaten

750 g Rinderhackfleisch, mager

2 EL Pflanzenöl

2 Zwiebeln

2 Knoblauchzehen

4 Lorbeerblätter

1/2 TL Pimentpulver

1/2 TL Zimtpulver

1/2 TL Schwarzer Pfeffer

1 Essl Cayenne-Pulver

1 TL Salz

1 Essl Obstessig

1 Spritzer Tabasco

1 Litr. Tomatensaft

1 Dos. Dosentomaten, klein

- grob

- zerkleinert

250 g Spaghetti

- evt. mehr

50 g Käse

- gerieben, z.B.

- Emmentaler

1 klein. Zwiebel

- fein gehackt

Das Öl in eine grossen Pfanne erhitzen. Hackfleisch und gehackte Zwiebeln bei mässiger Hitze bräunen. Überschüssiges Fett abgiessen. Die restlichen Zutaten und Gewürze hinzufügen und zugedeckt bei kleine Hitze ca. 1-1 1/2 Stunden kochen.

Rechtzeitig vor dem Ende der Kochzeit des Chili die Spaghetti in reichlich Salzwasser bissfest kochen und warmstellen.

Die Lorbeerblätter und Knoblauchzehen aus dem ferigen Chili entfernen. Das Chili auf den heissen Nudeln anrichten. Geriebenen Käse sowie gehackte Zwiebeln darüber streuen.

Dieses Chili eignet sich hervorragend zum portionsweisen Einfrieren für die schnelle Küche - während die Nudeln kochen, können sie die gefrorenen Chili-Portoinen in der Mikrowelle auftauen und erhitzen!


Stichworte	Fleisch, Hackfleisch, Käse, Milchprodukte, Nudel, Sauce, Saucen

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