Keine Angabe

Gebratene Rotbarbe auf Bouillabaisse GemA¼se mit frittierte



Für 1

Zutaten

  • 2 FrA¼hlingszwiebeln
  • 1 Karotte, klein
  • 1 Fenchelknolle
  • 4 EL OlivenA#l
  • 10 SafranfA#den
  • 50 ml WeiAYwein
  • 100 ml Fischfond
  • 2 Tomaten
  • 50 g Perlzwiebeln, eingelegt
  • 4 Rotbarbenfilets,
  • - kA¼chenfertig
  • 2 zw Thymian
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 2 Kartoffeln, groAY
  • 1 Bd. Basilikum
  • Zitronensaft
  • Frittierfett
  • Salz
  • Pfeffer
  • MMMMM----------------------------REF----------------------------------

    - Lanz kocht â## HerbstkA¼che,

    - 26. September 2008, von

    - Johann Lafer. Erfasst von

    - Michäl H. Braun

    FrA¼hlingszwiebeln der LA#nge nach halbieren und sorgfA#ltig waschen. Karotte schA#len. Fenchel, Karotte und FrA¼hlingszwiebel in Streifen schneiden. Die GemA¼sestreifen in zwei EsslA#ffel OlivenA#l anschwitzen. Mit Salz, Pfeffer und SafranfA#den wA¼rzen. AnschlieAYend mit dem WeiAYwein ablA#schen und den Fischfond auffA¼llen. Bei reduzierter Hitze das GemA¼se gar kochen.

    Die Tomaten kurz in kochendem Wasser blanchieren, in Eiswasser abschrecken und die Haut abziehen. Die Tomaten vierteln, das KerngehA#use entfernen, in Filets schneiden und diese halbieren. Perlzwiebeln und Tomatenfilets zu dem GemA¼se geben und nochmals kurz aufkochen lassen.

    Kartoffen schA#len und mit einer GemA¼sespaghettimaschine feine Spiralen rausdrehen. In heiAYem Frittierfett einige Minuten frittieren. Auf KA¼chenpapier abtropfen lassen und etwas salzen.

    BasilikumblA#tter abzupfen, waschen und trocken tupfen. Jeweils ein Basilikumblatt in eine SchA#pfkelle legen und mit einer kleineren SchA#pfkelle das Basilikumblatt andrA¼cken. Das Basilikumblatt auf diese Weise einige Sekunden in das noch heiAYe Frittierfett halten. So behA#lt das Basilikumblatt seine Form.

    Die Rotbarbenfilets in zwei EsslA#ffel OlivenA#l mit Thymian und angedrA¼cktem Knoblauch auf der Hautseite knusprig anbraten, wenden, langsam fertig braten und mit Salz und Pfeffer wA¼rzen. Etwas Zitronensaft A¼ber den Fisch trA#ufeln.

    Das GemA¼se mit dem Sud auf Tellern anrichten, je zwei Filets darauf geben und mit den frittierten Kartoffelspiralen und Basilikum garnieren.

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