Gemüse, Vorspeise, Beilagen

Fenchel mit Walnüssen



Für 4 Portionen

Zutaten

  • 800 g Fenchel
  • Salz
  • 4 EL Öl
  • 2 TL Fenchelsamen
  • Pfeffer
  • 1 Essl Honig
  • 40 g Walnußkerne
  • Fenchel halbieren und den Strunk herausschneiden. In kochendem Salzwasser 5 Minuten kochen. Auf einem Durchschlag abgießen, 1/8 l Kochwasser auffangen. Abgetropften Fenchel in einer großen Pfanne im heißen Öl anbraten. Fenchelsamen zugeben. Fenchelwasser, Salz, Pfeffer und Honig verrühren, zum Fenchel geben und drei Minuten dünsten. Walnüsse in einer Pfanne ohne Fett leicht rösten und über das Gemüse geben.

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