Keine Angabe

Spice-Lassi mit Sauerampfer'



Für 1 'glas

Zutaten

  • 1/2 Bd. Sauerampfer
  • 1 Korindersamen,bis 2
  • 150 g Joghurt,fettarm
  • 1 Essl Zitronensaft
  • Salz
  • Pfeffer
  • 50 ml Mineralwasser,bis 100
  • Sauerampfer waschen und trockenschütteln. Zwei Blättchen zum Garnieren beiseite legen. Restliche Blättchen kleinschneiden.

    Koriandersamen im Mörser fein zermahlen. Mit Joghurt, Sauerampfer, Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren.

    Mit einem Pürierstab pürieren. Nochmals abschmecken. Lassi in ein hohes Glas füllen. Mit Mineralwasser auffüllen, verquirlen und mit Sauerampferblättern dekorieren 3 g Fett

    Stichworte

    Titel - Rubrik - Stichworte