Fleisch

Minutengulasch



Für 4 Servings

Zutaten

  • 600 g Gut gelagerte Rindshuft
  • - Hohrücken o. Filetspitz
  • Salz
  • Schwarzer Pfeffer
  • 2 EL Bratbutter
  • 1 Rote Peperoni
  • 2 mittl. Zwiebeln
  • 1 Essl Butter
  • 1 Essl Edelsüsser Paprika
  • 1 Essl Tomatenpüree
  • 150 ml Rotwein
  • 150 ml Creme fraiche
  • 150 ml Rahm
  • REF

  • - Anne-Marie Wildeisen
  • - Meyers Modeblatt 09/99
  • - Erfasst von Rene Gagnaux
  • Den Backofen auf 70 Grad vorheizen und eine Platte mitwärmen.

    Das Fleisch zuerst in dünne Scheiben, dann diese in Vierecke von etwa 2x2 cm schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen. In Portionen aufgeteilt sofort in der sehr heissen Bratbutter auf der ersten Seite ohne Wenden knapp eine Minute braten, dann auf der zweiten Seite nur noch zwanzig Sekunden weiterbraten. Das Fleisch in die vorgewärmte Platte geben und im 70 Grad heissen Ofen fünfzehn bis zwanzig Minuten nachgaren lassen.

    Den Bratensatz mit etwas Wasser auflösen und beiseite stellen.

    Die Peperoni halbieren, entkernen und in kleine Streifen schneiden. Die Zwiebeln schälen, halbieren und ebenfalls in Streifen schneiden. Beides in der Butter unten Wenden fünf Minuten dünsten. Mit dem Paprikapulver bestreuen und kurz weiterdünsten. Dann Tomatenpüree, Rotwein und Bratenjus beifügen und zur Hälfte einkochen lassen.

    Etwas heisse Saucenflüssigkeit mit der Creme fraiche und dem Rahm verrühren. Zur Sauce geben und diese noch so lange kochen lassen, bis sie leicht bindet. Mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken. Vor dem Servieren sehr heiss über das Fleisch in der Platte geben.

    Stichworte

    Fleisch, Niedertemp, Rind

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