Salat, Sonstiges, Obst

Amerikanischer Salat



Für 4 Portionen

Zutaten

  • 1 Banane
  • - in Scheiben
  • 150 g Apfel
  • - schälen + in
  • ; Scheiben schneiden
  • 100 g Staudensellerie
  • - in Scheiben
  • 1/2 Eissalat
  • FÜR DIE SOSSE

  • 150 g Magerjoghurt 1,5% F.
  • 3 EL Gemischte Kräuter
  • Obstessig o. Zitronensaft
  • ; Pfeffer + Salz
  • Banane abziehen, in Scheiben schneiden. Apfel schälen, in Scheiben schneiden. Sellerie waschen, in Scheiben schneiden. Jothurt, Kräuter, Essig o. Zitronensaft, Salz + Pfeffer miteinander vermengen und mit den vorbereiteten Zutaten vermengen. Vom Eissalt die welken Blätter entfernen, unter fliessendem, kaltem Wasser waschen, abtropfenlassen. Den Essalat vierteln, in etwa 2cm breite Streifen schneiden, den Salat vor dem Servieren unter die anderen Zutaten in der Sosse heben.

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    Frucht, Kalt, Obst, Salat, Sellerie, Sonstiges

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