Fleisch, Gemüse, Sonstiges

Mandellendchen



Für 4 Servings

Zutaten

  • 8 Scheib. Schweinelendchen
  • 1 Essl ; Mehl
  • 1 Ei
  • 3 EL Mandelblättchen
  • Bratfett
  • 400 g Fleischtomaten
  • 200 g Champignons
  • 1 Zwiebel
  • ; Salz
  • 2 EL Öl
  • 10 Basilikumblättchen
  • ; Pfeffer
  • Basilikum
  • Lendchen mit Salz und Pfeffer würzen, in Mehl, Ei und Mandelblättchen panieren, im Fett braten.

    Fleischtomaten brühen, abziehen, in Stücke schneiden. Champignons halbieren. Gehackte Zwiebel in Öl andünsten, Pilze, Tomaten, Salz, Pfeffer und den streifig geschnittenen Basilikumblättchen kurz mitschmoren.

    Schnitzel auf dem Gemüse anrichten, mit Basilikum garnieren.

    : Pro Portion: 360 kcal/1500 kJ

    Quelle: meine familie & ich, Nr. 2/93 erfasst: Sabine Becker, 18. Januar 1998

    Stichworte

    Diabetiker, Fleisch, Gemüse, Pilz, Schwein, Sonstiges

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