Suppe, Gemüse

Tomatensuppe (Diabetes)



Für 1 Portionen

Zutaten

  • 1/8 Litr. Bühe
  • 5 g Fett (1Me)
  • 15 g Mehl*
  • - (1 1/2 EL)
  • 200 g Tomaten
  • 5 g Zwiebeln
  • - gewürfelt (1EL)
  • Oregano, Lorbeer, Muskat
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    Tomatensuppe (Mittagessen) Zwiebeln in Fett andünsten, halbierte Tomaten dazugeben, Mehl überstreuen, mit entfetteter Brühe ablöschen, Gewürze zugeben, durchkochen und passieren.

    Stichworte

    Diabetes, Gebunden, Gemüse, Suppe, Tomate

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