Schönheit: Tolles Mittel gegen fettige Haut: Seine Gerbstoffe
drosseln di Überproduktion der Talgdrüsen.
:Tip: Haut mit warmem Schwarztee 2x täglich waschen
Wohlfühlen: Theein erhöht den Stoffwechsel im Gehirn, macht munter,
leistungsfähig und belastbar.
:Tip: 1 Teel. Schwarztee auf 1 Tasse Wasser. 3x tägl. 1 Tasse trinken
Gesundheit: Enthält jede Menge Flavonoide, die das Immunsystem
stärken und hohen Blutdruck senken.
:Tip: 1 Teel. Schwarztee auf 1 Tasse Wasser. Mind. 4 Tassen tägl.
KAMILLENTEE:
Schönheit: Kamillenstoffe wirken aufhellend, bringen tolle
Lichtreflexe in blondes Haar.
:Tip: Haare 2x pro Woche mit warmem Kamillentee spülen.
Wohlfühlen: Kamillentee wirkt ausgleichend auf die Psyche, beruhigt
angespannte Nerven
:Tip: 1 EL Blueten (Apotheke) auf 1 Tasse Wasser. Abends trinken.
Gesundheit: Flavonoide im Kamillentee wirken lokal
entzündungshemmend, bekämpfen selbst schere Halsentzündungen.
:Tip: Mehrmals tägl. mit warmem Tee spülen und gurgeln.
GRÜNER TEE:
Schönheit: Enthält Zink, stärkt das Bindesgewebe - wichtig in der
Schwangerschaft (verhindert Schwangerschafts-Streifen)
:Tip: Morgens und nachmittags je 1 Tasse warm trinken.
Wohlfühlen: Sein hoher Gehalt an Vitamin C steigert die sexuelle
Lust, wirkt anregend auf die Psyche.
:Tip: 1-2 Tassen warm am späten Nachmittag trinken.
Gesundheit: Reich an Flavonoiden. Diese Pflanzenstoffe verhindern
Magen-, Darm und Speiseröhrenkrebs.
:Tip: Nach jeder Mahlzeit (ausser abends) 1 Tasse trinken.
MATETEE:
Schönheit: Toll für die Haut: Wirkt antringierend (pönverengend),
lässt Pickel schneller abheilen.
:Tip: Haut morgens und abends abwaschen (Tee 10 Min. ziehenlassen).
Wohlfühlen: Stark koffeinhaltig, wirkt dadurch stimulierend auf das
Nervensystem, vertreibt Müdigkeit, Schlappheit.
:Tip: 1-2 Tassen zum Frühstück, Tee 5 Min. ziehenlassen.
Gesundheit: Wirkt entwässend und bremst den Appetit. Ideal als
Unterstützung bei Diäten.
:Tip: 3x tägl. eine halbe Tasselauwarm trinken (7 Min. ziehenlassen.)
MELISSENTEE:
Schönheit: Wirkt lindernd und beruhigend, wenn die Haut zu Rötungen
und Flecken neigt.
:Tip: 1 Kanne Melissentee ins Badewasser geben. 10 Min. darin baden.
Wohlfühlen: Beruhigt die Nerven, soll gegen Melancholie und
prämenstülle Beschwerden helfen.
:Tip: 2 TL Blätter auf 1 Tasse Wasser, dreimal tägl. 1 Tasse
trinken.
Gesundheit: Melissentee hilft gegen Migräne, baut
Muskelverspannungen ab, stärkt den Kreislauf.
:Tip: 3 TL Blätter für eine Tasse, bei Bedarf bis zu 5x tägl.
trinken.
ZINNKRAUTTEE:
Schönheit: Sein hoher Anteil an Kieselsäure festigt das Bindegewebe,
stärkt brüchige Fingernägel.
:Tip: 3 TL auf 1 Tasse. Mehrmals tägl. zwischen den Mahlzeiten.
Wohlfühlen: Wirkt anregend und entschlackend, fördert das allgemeine
Wohlbefinden.
:Tip: Als Wohlfühl-Kur 4 Wochen lang tägl. 1 Liter trinken.
Gesundheit: Wirkt entzündungshemmend, ideal zum Durchspülen von
Nieren und Blase bei Harnwegserkrankungen.
:3 TL auf 1 Tasse, 4-6x tägl. 1 Tasse heiss trinken.