8 Riesenchampignons
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
1 Möhre
1 Dünne Lauchstange
2 Selleriestängel
1 klein. Zucchino
3 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer
100 g Bulgur oder Weizenschrot
- (nach Belieben auch Reis)
1/4 Litr. Brühe, ca.
100 g Parmesan, gerieben
1 Rote Paprikaschote
Käse zum Bestreuen
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