Gemüse, Fleisch

Schweinefilet und karamelisierte Steckrüben



Für 4 Portionen

Zutaten

  • 750 g Steckrüben
  • 10 g Frische Ingwerwurzel
  • 40 g Zucker
  • 40 g Butter
  • 500 g Schweinefilet
  • 2 EL Öl
  • Salz
  • Pfeffer aus der Mühle
  • Die Steckrübe in 1 cm dicke Scheiben schneiden, schälen und waschen, in Stifte schneiden. Die Ingwerwurzel schälen und sehr fein würfeln. Den Zucker in einen Topf mit schwerem Boden geben. Bei mittlerer Hitze schmelzen lassen. Erst rühren, wenn der Zucker am Rand zu schmelzen beginnt, karamelisieren lassen. Den Topf vom Herd nehmen. Das Fett unter den Karamel rühren. Die Steckrüben tropfnaß zugeben, mit dem Ingwer mischen und zugedeckt bei mittlerer Hitze 20-25 Minuten garen. Den Topf zwischendurch wiederholt rütteln, damit die Steckrübenstifte gleichmäßig mit Karamel überzogen werden. Inzwischen das Schweinefilet im heißen Öl rundherum in 15-20 Minuten goldbraun braten, salzen, pfeffern und in Scheiben geschnitten zu den karamelisierten Steckrüben servieren.

    *Quelle: Essen & Trinken 1/86 Erfasst von Sylvia Mancini

    Stichworte

    Fleisch, Gemüse, Schwein

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