Drink, Obst
Zitronen-Honig-Tee gegen Halsschmerzen
Für 1 Rezept
Zutaten
20 g Salbeiblätter
10 g Kamille
10 g Thymian
1 Essl Honig
- evtl. das Doppelte
1/2 Zitrone
- den Saft davon
Aus den Kräutern eine Mischung herstellen. Einen gehäuften TL pro Tasse aufbrühen, 10 Minuten ziehen lassen, absieben. Honig und Saft einrühren. Mit lauwarmer Lösung mehrmals täglich gurgeln und anschliessend herunterschlucken.
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