25 g Rollgerste
25 g Weizenkörner
25 g Grüne Schälerbsen
25 g Rote Linsen
1 mittl. Zwiebel
- feingehackt
1 mittl. Pastinake
- gewürfelt
1 mittl. Weisse Rübe
- gewürfelt
1 mittl. Kartoffel
- gewürfelt
2 EL Sonnenblumenöl
3/4 Litr. Helle Gemüsebrühe o.Wasser
1 Essl Shoyu (Sojasauce)
2 Rosmarin
- feingehackt
1 Thymian
- fein zerrieben
Salz
Pfeffer
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