150 Langkornreis
300 ml Gemüsebrühe
- (I)
100 ml Gemüsebrühe
- (II)
2 Auberginen
- ausgehöhlt,
- Fruchtfleisch gewürfelt
1 Paprikaschote, gelb
- Würfel
1 Paprikaschote, grün
- Würfel
2 EL Zitronensaft
1 Zwiebel
- Würfel
1 Knoblauchzehe
- zerdrückt
1 Essl Speiseöl
200 g Garnelen
- küchenfertig
1 Dos. Tomatenstücke
- (425 ml)
2 EL Petersilie
- gehackt
1 Essl Frischkäse, fettarm
Salz
Pfeffer
- a.d.M.
Zucker
Instant Gemüsebrühe
150 g Käse
- gerieben
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