3 EL Sesam
50 g Mandelstifte
50 g Sonnenblumenkerne
50 g Kürbiskerne
150 ml Birnel
50 ml ; Wasser
1/2 Vanillestängel
- längs auf-
- geschnitten, Samen
- ausgekratzt
1/2 TL Zimt
1 Prise Salz
3 Reiswaffeln
- zerkrümelt
1/2 Unbehandelte Orange
- nur
- abgeriebene Schale
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