Nachtisch, Backen

Erdbeerkefir



Für 1

Zutaten

  • 100 g Erdbeeren geputzt
  • 1 Essl Frutilose
  • 250 g Kefir kalt
  • Die Erdbeeren mit dem Schneidestab pürieren und das Püree mit der Frutilose süßen. Den Kefir nach und nach hinzufügen und daruntermixen. Variationen: Dieser fruchtige Kefir kann je nach Jahreszeit mit anderen Früchten, zum Beispiel mit Orangen, Heidelbeeren, Mango, Johannisbeeren, Brombeeren, zubereitet werden.

    :Letzte Änderung: Jochen 'Nunz' Herz :Letzte Äend. am: 7.8.2005

    Stichworte

    Backen, Dessert, Erdbeere, Frucht, Kefir, Nachtisch, Trennkost

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