4 EL Öl (4-6)
2 EL Knoblauch; gehackt
750 g Gemüse, z.B
Mini-Maiskölbchen
Brokkoli
Erbsenschoten
Verschiedene Kohlsorten
Sojasprossen und Möhre
2 EL Helle Sojasauce (2-3)
5 EL Austernsauce (5-6)
Etwas Hühner- oder Gemüsebrühe oder Wasser
Schwarzer Pfeffer
Zucker
|