100 g Grünkernmehl
1 Essl Hefeflocken
1 Prise Kümmel
- gemahlen
2 Prisen Jodsalz
- (1)
3 Eier
400 g Grüne Bohnen
200 g Champignons
1 groß. Zwiebel
50 g Butter
4 EL Sahne
- Salz
- Pfeffer
2 Litr. ; Wasser
- (1)
150 g Gekochter Schinken
2 EL Petersilie
- fein gehackt
100 g Mittelalter Gouda
- gerieben
1 Bohnenkraut
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