Fisch, Salzwasser, Nuss

Fisch mit Kräuterkruste



Für 1 Rezept

Zutaten

  • 1 kg Festfleischiges Fischfilet
  • 50 g Mandeln; blanchiert und gemahlen
  • 1/2 Tas. Walnüsse; oder blanchierte Pinienkerne
  • 2 El. Semmelbrösel
  • 3 Zwiebeln
  • 4 Knoblauchzehen
  • 1 TL Zimt
  • 1/3 Tas. Öl
  • 1 Prise Safranpulver
  • 1/2 Zitrone
  • 1 Prise Zucker
  • Salz
  • Zubereitung

  • Fischfilets salzen. Safran mit Zitronensaft mischen und den Fisch damit einreiben. In heißem Öl rasch auf beiden Seiten anbraten (die Fischstücke müssen ganz bleiben).

    Fischfilets in eine ausgebutterte Auflaufform legen und die Kräutercreme daraufstreichen, die wie folgt zubereittet wird, und für ca. 20 Min. bei mäßiger Hitze überbacken.

    Nüsse und geriebene Zwiebeln, zerdrückte Knoblauchzehen, die in Milch eingeweichten Semmelbröseln, Salz, Zimt und etwas Zucker im Mixer gut verarbeiten. Tropfenweise Öl und wenig Zitronensaft dazu mixen, bis eine geschmeidige Creme entsteht.

    Stichworte

    Fisch, Nuss, Salzwasser

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