Vorspeise, Fisch, Gemüse

Fischröllchen auf Rüeblilocken



Für 4 Servings

Zutaten

  • 350 g Rüebli
  • 1/2 TL Salz
  • 2 EL Weissweinessig
  • 4 EL Sonnenblumenöl
  • 1/2 TL Salz
  • Pfeffer
  • 1 Essl Butter
  • 1 Zwiebel
  • - fein gehackt
  • 1 Knoblauchzehe
  • - gepresst
  • 80 g Tiefgekühlten Blattspinat
  • - aufgetaut, abgetropft
  • 50 ml Gemüsebouillon
  • 50 g Ricotta
  • 2 EL Pinienkerne
  • - grob gehackt
  • Salz
  • Pfeffer
  • 300 g Rotzungenfilets
  • 3 EL Pinienkerne
  • - geröstet
  • REF

  • - Betty Bossi, Coopzeitung
  • - 09/24.02.2004
  • - Vermittelt von R.Gagnaux
  • Rüebli: Mit dem Sparschäler längs in dünnen Streifen abschälen. Dämpfkörbchen in eine Pfanne mit wenig siedendem Wasser stellen. Rüeblistreifen hineinlegen, salzen und zugedeckt knapp weich garen, herausnehmen. Pfanne mit Dämpfkörbchen beiseite stellen.

    Essig und Öl gut verrühren, würzen, mit den Rüebli mischen, zugedeckt beiseite stellen.

    Fisch: Butter warm werden lassen, Zwiebel und Knoblauch andämpfen, Spinat beigeben, kurz mitdämpfen. Bouillon dazugiessen, aufkochen, Flüssigkeit vollständig einkochen, abkühlen. Ricotta und Pinienkerne darunter mischen, würzen. Füllung auf die Fischfilets verteilen, aufrollen, mit Zahnstochern fixieren.

    Garen im Körbchen: Dämpfkörbchen mit wenig Öl bestreichen, Fischröllchen hineinlegen, bei kleiner Hitze zugedeckt ca. zehn Minuten garen.

    Servieren: Rüeblilocken auf Tellern anrichten, Fischröllchen darauf verteilen. Pinienkerne darüber streuen.

    Stichworte

    Fisch, Gemüse, Karotte, Spinat, Vorspeise, Warm

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