Hauptspeise, Fisch, Gemüse, Sonstiges

Steinbeisser mit Morcheln und Zuckerschoten



Für 2 Portionen

Zutaten

  • 200 g Steinbeisserfilet
  • 1 Schalotte, fein geschnitten
  • 4 Frische Morcheln, geputzt
  • 1 Essl Weisser Portwein
  • 100 ml Geflügelfond
  • 4 EL Crème double
  • 200 g Zuckerschoten
  • 100 g Erbsen, TK
  • 2 EL Kerbel, gezupft
  • Salz, Pfeffer
  • Zucker
  • Butter
  • Das Steinbeisserfilet in Portionsstücke schneiden.

    Die Schalotte mit einer Prise Zucker in Butter anbraten, Morcheln zugeben, anschwitzen und mit Portwein und Fond aufgiessen. Crème double hinzufügen und einkochen lassen.

    Währenddessen die Zuckerschoten und Erbsen in wenig Butter mit Zucker und Salz dünsten.

    Vor dem Servieren den Fisch kurz auf beiden Seiten braten, leicht mit Salz und Pfeffer würzen. Die Erbsen und Zuckerschoten unter die Morchelsauce mengen und zusammen mit dem Fisch anrichten. Mit frischem Kerbel bestreut servieren.

    Dazu passen frische Bandnudeln oder neue Kartoffeln.

    Pro Portion: 331 kcal / 1385 kJ 18 g Kohlenhydrate, 26 g Eiweiss, 16 g Fett :Letzte Änder. : 16.05.2005

    Stichworte

    Erbse, Fisch, Gemüse, Hauptspeise, Morchel, Pilz, Sonstiges, Steinbeisser

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