Fisch, Gemüse

Dorade in der Salzkruste



Für 4 Personen

Zutaten

  • 2 Doraden ß 500g, geschuppt und ausgenommen
  • 4 kg Meersalz, (sel de gürande)
  • 200 g Mehl
  • 100 g Speisestärke
  • 8 Eier
  • JE

  • 4 Zweige Basilikum
  • Estragon
  • Petersilie
  • Thymian
  • 2 Geschälte Knoblauchzehen
  • 2 Tomaten ( geviertelt, gehäutet und entkernt)
  • 2 Rote Paprika
  • 2 Gelbe Paprika
  • 8 Kapernäpfel
  • 8 Frühlingszwiebeln
  • 1 Rote Zwiebel; geschält
  • 1 Knoblauch; geschält
  • 8 Grüne Oliven, entsteint
  • 12 Basilikumblätter; fein geschnitten
  • 10 Estragonblätter; fein geschnitten
  • 3 EL Bestes Olivenöl
  • Etwas Fleur de sel
  • Etwas Piment
  • Die Doraden waschen und mit Küchenkrepp trocknen. Flossen mit einer Küchenschere abschneiden (damit sie nicht am Salzteig festkleben). Den ausgenommenen Bauch mit Kräutern und Knoblauchzehen füllen.

    Alle Zutaten für den Salzteig in der Küchenmaschine zusammenrühren.

    Alufolie auf ein umgedrehtes Backblech geben und den Fisch gleichmäßig in die Salzkruste einpacken. Im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 25 Minuten garen.

    Die Salzkruste ringsherum auf der Höhe der Rückenflosse vorsichtig mit einem Sägemesser aufschneiden und den Fisch tranchieren.

    Peperonata 4 Personen Die Paprikaschoten vierteln, entkernen und im vorgeheizten Ofen (Grillstufe) mit Oberhitze grillen, bis die Paprika schwarz ist.

    Mit einem feuchten Küchentuch abdecken und auskühlen lassen.

    Die Haut abziehen und die Paprika in Streifen schneiden. Die Frühlingszwiebel in Ringe, die Zwiebel in Streifen und den Knoblauch in Scheiben schneiden.

    Das Olivenöl in einer Wokpfanne erhitzen und die Zwiebeln mit dem Knoblauch anschwitzen, mit Salz und Piment würzen.

    Die Paprika zufügen und alles ca. 5 Minuten schmoren lassen. Tomatenfilets, Kapernäpfel und Kräuter dazu geben und abschmecken.

    Die Peperonata auf vier vorgewärmten Tellern anrichten und die Fischfilets darauf legen.

    Stichworte

    Dorade, Fisch, Gemüse, Meer, Paprika

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