Hauptspeise, Fisch, Gemüse, Sonstiges

Rotbarbe mit Passe-Pierre, Tomaten-Couscous und..



Für 4 Portionen

ROTBARBE

  • 4 Rotbarben, geschuppt und
  • - filetiert
  • 1 Prise Kurkuma
  • Salz, Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Essl Zitronenthymian
  • PASSE-PIERRE

  • 200 g Passe-Pierre (Queller)
  • 1 Schalotte
  • 1 Tomate, enthäutet, entkernt
  • - und gewürfelt
  • 1 TL Eingelegter Ingwer aus dem
  • - Asienshop, feingehackt
  • 1 Essl Apfel-Honig-Essig
  • 3 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer
  • TOMATEN-COUSCOUS

  • 1 Schalotte
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Essl Olivenöl
  • 1 Essl Butter
  • 150 g Couscous
  • - (vorgegart, gibt#s im
  • - Asienshop oder in der
  • - Spezialitäten-Abteilung
  • - des Supermarkts)
  • 3 Tomaten, gepellt und
  • - gewürfelt
  • 1/8 Litr. Hühnerbrühe
  • Salz, Pfeffer
  • GEBRATENE PFIFFERLINGE

  • 200 g Pfifferlinge
  • 1 Schalotte, gehackt
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • 1 Essl Olivenöl
  • 1 Essl Butter
  • Salz und Pfeffer
  • Rotbarbe: Rotbarbenfilets mit der Pinzette entgräten, mit einer Mischung aus Kurkuma, Salz, Pfeffer und Zitronenthymian würzen und im heissen Öl von jeder Seite 1 Minute braten. In der Pfanne abseits vom Herd noch etwas ziehen lassen.

    Passe-Pierre putzen: Dazu mit einem scharfen Messer wie beim Spargel die unteren holzigen Enden abschneiden. Anschliessend kurz waschen. (Wenn er zu lange im Wasser liegt, verliert er seinen Salzgeschmack.) Schalotte fein würfeln, mit den Tomatenwürfeln und dem feingehackten Ingwer mischen und zusammen mit Essig und Öl zum Passe- Pierre geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Tomaten-Couscous: Olivenöl und Butter in einem kleinen Topf zerlassen, feingehackte Schalotte und gehackten Knoblauch andünsten, bis sie leicht glasig sind. Den Couscous, die Tomaten und etwas Hühnerbrühe dazugeben und im geschlossenen Topf etwa zehn Minuten bei milder Hitze dämpfen (nicht kochen). Dabei nach und nach weitere Brühe hinzufügen und gelegentlich umrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Gebratene Pfifferlinge: Pfifferlinge putzen und mit Schalotte und Knoblauch in Olivenöl und Butter braten, bis sie schön kross sind. Sollten sie Wasser ziehen, solange weiterbraten, bis das Wasser verdunstet ist. Mit Salz und Pfeffer würzen.

    Anrichten: Die Rotbarbenfilets abwechselnd mit Passe-Pierre, Tomaten-Couscous und Pfifferlingen kreisförmig auf Tellern verteilen, so dass eine Art Bluetenmuster entsteht. Mit Zitronenthymian-Zweiglein und Tomatenwürfeln garnieren.

    O-Titel: Rotbarbe mit Passe-Pierre, Tomaten-Couscous und Pfifferlingen

    http://www.wdr.de/radio/wdr2/westzeit/kochen010712.pdf

    :Letzte Änder. : 12.07.2001

    Stichworte

    Fisch, Gemüse, Hauptspeise, Pfifferling, Pilz, Queller, Rotbarbe, Sonstiges, Tomate

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