100 g Naturreis
3 dl ; Wasser
300 g Kabeljaufilet
- abgespült
- und gewürfelt, oder eine
- andere Fischsorte mit
- festem Fleisch
1 Zwiebel
- gewürfelt
6 Getrocknete Aprikosen
- gewürfelt
60 g (Tiefkühl)Erbsen
2 Scheib. Ananas
- je 25 g
- gewürfelt
1 Essl Rosinen
4 EL Schmand
4 EL Magermilch
2 TL Currypulver
1 Messerspitze Kurkuma
Öl
Salz
Pfeffer
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