Fisch, Gemüse

Blumenkohl-Chilimousse mit gebratener Dorade



Für 2 Servings

Zutaten

  • 2 Doradenfilets
  • - sorgfältig entgrätet
  • 1 EL Butterschmalz
  • SAUCE

  • 1 Zwiebel
  • - geschält fein gewürfelt
  • 1 EL Pflanzenöl
  • 1 Rote Chilischote
  • - entkernt sehr fein gehackt
  • 1 Rote Paprika
  • - geputzt, entkernt, klein
  • - geschnitten
  • 2 dl Gemüsebrühe
  • - +/-
  • Pfeffer
  • Brauner Zucker
  • MOUSSE

  • 1 Zwiebel
  • - geschält fein gewürfelt
  • 1 EL Pflanzenöl
  • 400 g Blumenkohl
  • 250 ml Kokosmilch
  • 2 Blatt Gelatine
  • 1 Rote Chilischote
  • 1 Grüne Chilischoten
  • - Schoten entkernt und sehr
  • - fein gehackt
  • Gemüsebrühe
  • Salz
  • Pfeffer
  • REF

  • - Jacqueline Amirfallah
  • - im ARD-Buffet 22.07.2008
  • - Vermittelt von R.Gagnaux
  • Für die Mousse die Zwiebelwürfel in einem Topf mit dem Öl anschwitzen. Den Blumenkohl waschen, in kleine Stücke schneiden, in der Pfanne mit anbraten, dann alles mit Kokosmilch ablöschen und weich dünsten. Mit Salz abschmecken, einige schöne Blumenkohlröschen für die Garnitur beiseitestellen, den Rest pürieren und durch ein Sieb passieren. Die Gelatine in kaltem Wasser einweichen, ausdrücken, in möglichst wenig warmer Gemüsebrühe auflösen [1] und unter den Blumenkohl rühren, zusammen mit den sehr fein gehackten Chilischoten. Nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken, die Mousse in kleine kaltgestellten Förmchen füllen und kühl stellen, bis die Masse sturzfest ist [2].

    Für die Sauce die Zwiebelwürfel in einer Pfanne mit dem Öl anschwitzen, Paprika und Chili dazugeben. Alles andünsten und mit Salz und braunem Zucker abschmecken. Die Gemüsebrühe zugeben, alles weich kochen, pürieren und durch ein Sieb passieren.

    Die Doradenfilets salzen, von beiden Seiten circa drei Minuten in Butterschmalz anbraten.

    Die Blumenkohl-Chilimousse auf Teller stürzen, mit der Paprika-Chili-Sauce umgiessen, die Fischfilets anlegen und mit den beiseite gestellten Blumenkohlröschen garnieren.

    [1] Wenn die pürierte Blumenkohlmasse noch warm genug ist, kann man die ausgedrückte Gelatine auch direkt darin auflösen.

    [2] Die Mousse sollte man am besten am Tag vorher zubereiten und über Nacht im Kühlschrank fest werden lassen. Die Mousse soll aber nicht kühlschrankkalt angerichtet werden, also genügend früh aus dem Kühlschrank nehmen, damit sie temperiert ist.

    Stichworte

    Fisch, Gemüse

    Titel - Rubrik - Stichworte